#осенняяхандра подкралась незаметно.
В сторис глядя в окно всегда говорю, что в такую серость вообще пропадает настроение что-то делать, планировать, куда-то ходить. И это очень тяжело, особенно для такого подвижного человека, как я , такое состояние просто невыносимо.
И тут я наткнулась на очень интересную статью по этому поводу. Надо через нехочу заставлять себя выбираться из этого состояния.
И вот пару советов:
☕️ Если сил на прогулку нет, поднимайте себе настроение дома. Сделайте любимый пирог, пиццу, чай, глинтвейн. Сделайте себе место «уютное гнездо» на диване или в кресле и почитайте, посмотрите фильм. Проживите это наслаждение домашним уютом. Кстати если не читали Хюгге секрет Датского счастья, то это как раз то время, когда пора. Книга пропитана уютом.
💄Накраситься!!! Очень часто мы девушки в это время года забываем о макияже. Делаем хвостик-пучок на голове и так норм… Но рекомендуют прям накрасится и даже красной помадой . Говорят, что видя в зеркале себя красивой, настроение поднимается сразу же.
🧖♀️ Спа. Когда как не сейчас делать всякие приятности себе с любовью. Масочки, пилинги, обертывания. А быть может и сауна с банькой. Все это даст нам ощущение чистоты и снаружи и внутри.
🧣Яркая одежда. Вы заметили, что как солнце покидает нас, мы из яркой летней одежды перепрыгиваем в чёрную, серую одежду? Сливаем с серостью с природой прям. А можно и наоборот. На днях в магазине мерила синюю шубку и по-другому даже смотрела на себя в зеркало!
Поэтому я объявляю челенж #нетхандре и призываю всех своих девочек радовать себя вне зависимости от времени года.
